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　　最近有很多小伙伴来咨询小编，2020年健康管理师考试备考指导的你内容，老师认为，敢想、敢做的人都是值得肯定的。为此，我给大家整理了健康管理师往年高频考点的复习指导，希望大家能够宏观把控考试要点，准确复习知识点，养成良好学习习惯、每天进步一点点。具体内容如下：

　　心理健康

　　1.心理过程的概念

　　指心理活动发生、发展的过程，也就是人脑对现实的反应过程。

　　2.心理过程的内容

　　包括认识过程、情感过程和意志过程，这三个过程既相互区别又相互联系。

　　3.个性心理包括的内容

　　包括个性倾向性和个性特征性。

　　4.个性倾向性包括的内容

　　包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观等。

　　5.个性特性包括的内容

　　包括能力、气质、性格。

　　6.心理健康的概念

　　指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。

　　7.身体、智力、情绪十分协调;适应环境、人际关系中彼此能谦让;有

　　幸福感在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效的生活。

　　8.心理健康包括的内容

　　心理健康包括七个方面：(1)智力正常;(2)情绪健康;(3)意识健全;(4)行为协调;(5)人际关系适应;(6)反应适度;(7)心理心的现表体具康健理特点符合年龄。

　　9.心理健康的标准

　　(1)智力正常;(2)情绪稳定与愉快;(3)良好的人际关系;(4)良好的适应能力。